妇幼宣教


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  • 【提醒】五一出行,请收好这份健康提示!

    外出游玩提前做好行程规划,做好预约,错峰出行;关注有关专业部门的旅行提示,了解目的地国家和地区疾病流行现状。关注旅途及目的地天气情况,根据气温随时增减衣物;如遇恶劣天气,尽量减少出行。

    发布时间:2025-04-27
  • 【了解】科学的孕期管理,你了解多少

    孕期通常需要补铁。孕期血容量增加,胎儿生长发育也需要铁元素来合成血红蛋白等,孕妇容易出现缺铁性贫血。一般建议从孕中期开始,在医生指导下适当补充铁剂,同时可多吃富含铁的食物,如红肉(牛肉、猪肉、羊肉)、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。…

    发布时间:2025-04-27
  • 【健康科普】儿童保健“保”什么?一文读懂儿童保健的重要性

    儿童保健对新手爸妈来说,既熟悉又陌生。熟悉的是宝宝成长过程中都需要身高体重的测量,这是最基本的儿童保健;陌生的是,除了测量身高体重、检查血常规、微量元素外,儿童保健还能做什么?

    发布时间:2025-04-27
  • 【知道】无“陷”未来,有备而来!一文读懂婚前医学检查的重要性→

    结婚前要去做婚检然而很多沉浸在喜悦中的情侣却没有这个意识要知道婚检是必须的!!!

    发布时间:2025-04-27
  • 孕期体重管理不简单,3个建议请收下 | 科普时间

    孕期的体重增加给很多性带来困扰。今天,我们就来谈谈孕期女性如何进行体重管理。

    发布时间:2025-04-24
  • 【全国儿童预防接种日】打疫苗,防疾病,保健康

    2025年4月25日是第39个“全国儿童预防接种日”今年的宣传主题为“打疫苗防疾病保健康”旨在号召全社会共同行动以疫苗为“盾”,守护儿童健康成长,筑牢全民免疫防线。

    发布时间:2025-04-24
  • 【世界痛风日】5条食养建议,高尿酸血症与痛风人群必看!

    尿酸是人体代谢产物之一。正常情况下,体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时,就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精及高果糖…

    发布时间:2025-04-24
  • 【健康在线】饭后到底该坐着、站着还是躺着?小习惯藏着大隐患!

    饭后躺一躺,精神长一长饭后百步走,能活九十九饭后百步逛,不用上药房……这些有关“饭后”的说法从小听到大那么饭后到底怎么做更健康呢?养生指南来了!

    发布时间:2025-04-24
  • 怀孕后“建卡”,最好别晚于这个时间

    为什么要建档立卡?孕后建立档案主要记录孕妇的基本资料,如产前状况、孕期状况、临近预产期的所有检查记录,然后根据检查情况,在生产时采取相应的措施。

    发布时间:2025-04-18
  • [体重管理]又到减肥季,看看你适合“穴位埋线减肥”吗?

    这个夏天,准备了“三件套”——漂亮的小裙子、清凉的西瓜、还有一副曼妙纤细的身材来迎接它的到来,决定过好夏天。其实我和这“三件套”还不是很熟,在此之前的很多年,要准备的东西只有一件——减肥。

    发布时间:2025-04-18
  • 【了解】关于无痛人流,这些注意事项一定要知道!

    无痛人流指在全身静脉麻醉下进行的人工流产手术。女性在手术过程中没有任何疼痛感或处于睡眠状态,解决了身体上的痛苦和心理上的恐惧,已成为人工终止妊娠术中有效、安全、易接受的手术方法。

    发布时间:2025-04-18
  • 【青春期保健门诊】如何让月经“避开”高考?(附月经调节方案)

    门诊遇到为高考的女儿咨询月经避开高考问题的家长,该如何确定实施方案?高考日期是铁定的,月经避开高考基本思路有三种:顺其自然,不乱干预;抵制排卵,重塑周期;人为延长黄体期。

    发布时间:2025-04-18
  • 娃娃肚子疼别忽视!为您揭秘儿童常见病肠系膜淋巴结炎

    每到换季时节,家长们就会发现娃娃总是捂着肚子喊疼。大部分宝爸宝妈或许都不知道,这种反复发作的腹痛,很可能就是"肠系膜淋巴结炎"在作怪。今天我们就用最通俗的方式,带您了解这个儿童常见病的中医防治妙招。

    发布时间:2025-04-10
  • 【了解】捕捉孤独症的早期预警信号

    孤独症又称孤独症谱系障碍,是一类神经发育障碍性疾病,通常起病于婴幼儿时期,以社会交流及交往障碍、重复刻板行为及兴趣狭窄为主要特征,症状可能一直持续到成年期。其中,约2/3的患儿出生后逐渐起病,约1/3的患儿在经历1~2年的正常发育后退行…

    发布时间:2025-04-10
  • 【科普】睡得少和睡得晚,哪个对身体的伤害大?

    大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大?熬夜后又应该如何自救呢?经常熬夜的人晚上易饿,频繁进食会导致脂肪代谢异常,胰岛素分泌异常进而使血糖异常,增加空腹血糖增高的风险,也会提高患糖尿病和心血管疾病的几率。经常…

    发布时间:2025-04-10
  • “关注唐氏,支持和行动”——世界唐氏综合征日

    2025年3月21日是第14个“世界唐氏综合征日”,今年的活动主题为“关注唐氏,支持和行动”,旨在倡导全社会关注唐氏综合征,生育人群采取行动积极预防唐氏发生,社会各界创造条件支持唐氏患者更好融入社会。

    发布时间:2025-03-28
  • 【健康科普】“春捂”到底该“捂”哪儿?“捂”好这3处很关键!

    从中医养生角度讲,正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”。“春捂”是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,初春时节,乍暖还寒,气温变化较大,如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒,容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传…

    发布时间:2025-03-28
  • 【了解】生娃想顺产还不那么折腾?这里有四条顺产要领

    怀孕后,能够顺利生下健康活泼的宝宝,是准妈妈的心愿。那么,能否顺产以及产程快慢,受哪些条件影响呢?产力。产力分为子宫收缩力、腹壁肌及膈肌收缩力、肛提肌收缩力。这三种力中,除子宫收缩力外,其他都可以通过锻炼增强。经常运动的准妈妈,…

    发布时间:2025-03-28
  • 湿气缠身易出油?这些超有效的除湿妙招赶紧用起来!

    近些年来,由于人们生活水平的提高和饮食结构的变化,贪凉饮冷、过食油腻甘甜食物的情况越来越多,进而使人脾气受损,脾阳不振,导致水湿的代谢、输布、温化异常,体内湿气停聚会造成许多病症。

    发布时间:2025-03-20
  • 多家知名品牌被点名!选卫生巾记住这几点→

    最近央视“3·15”晚会曝光了多个知名品牌卫生巾、纸尿裤残次料被翻新“二次销售”此事也引发了消费者对卫生巾质量的担忧...

    发布时间:2025-03-20