【情满母亲节】市妇幼保健院举办“家国情.小家大爱”健康知识讲座活动

5月10日，江油市妇联、江油市妇幼保健院联合本市“三新领域”妇联组织，在三合镇双江社区举办了“家国情.小家大爱”为主题的女性健康知识讲座。此次讲座由市妇幼保健院妇女保健科主任刘西容主讲，40余名妇女朋友到场聆听。

讲座中，刘西容以“呵护我们的生命之巢---卵巢”为主题，从卵巢保健知识讲解、中医养生方法两个方面讲解了：卵巢怎样做到让我们保持年轻状态？卵巢功能减退的表现、危害、重要性及保健方法。如何养护我们的卵巢、中医护巢法宝、心身减压八段锦、梳头操、搓手操；着重讲授了补肾益气五步法并给大家分享了中药茶饮方剂。同时还为参与者带来了品美颜养生花茶、人手一份安神足浴包、现场问答的均获得了驱蚊防疫香囊

讲座结束后，市妇幼保健院的医护人员现场为大家免费量血压、测血糖、健康咨询等义诊服务。同时还演示了补肾益气五部操、对不寐症的朋友现场行中医耳穴压豆治疗，并邀请与会人员现场互动体验。

通过科普知识讲座，进一步提高了女同志的自我保健意识，以便今后以健康的体魄、充足的精力，投入到工作和生活中去，为健康江油建设贡献巾帼力量！